Achtsamkeitsgruppe in Kooperation mit GIL (Netzwerk Gesund ins Leben)

Einstieg jederzeit möglich

Kursinhalt

In einer Welt voller Hektik und Herausforderungen ist es für Eltern besonders wichtig, Achtsamkeit sich selbst gegenüber zu praktizieren. Ursula Birnbaumer, erfahrene Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin, lädt uns ein, in fünf gemeinsamen Terminen wertvolle Achtsamkeitsübungen und Entspannungstechniken zu entdecken.

Termine: Mo 23.02., Mo 16.03., Di 07.04., Mo 27.04., Mo 18.05.
Uhrzeit: 19:00 – 20:30 Uhr
Ort: im EKiZ
Kosten: kostenlos (der Kurs findet in Koperation mit GIL Netzwerk Gesund ins Lebens statt)

Wichtige Hinweise

Wir bitten euch, den Kursbeitrag innerhalb einer Woche nach Erhalt einer Platzbestätigung an unser Bankkonto zu überweisen. Dies gilt auch für Workshops und einmalige Veranstaltungen

Die Anmeldungen zu all unseren Kursen, Workshops und einmaligen Veranstaltungen sind verbindlich. Anmeldungen werden nur über das Anmeldeformular auf dieser Website angenommen. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einlangens berücksichtigt. Sobald die Anmeldung verbindlich bestätigt wurde, wird der Kostenbeitrag fällig.

Die Teilnahme kann bis 1 Woche vor der Veranstaltung kostenlos storniert werden. Bei späteren Stornierungen/Abmeldungen beträgt die Stornogebühr 50% des Kursbeitrages. Nicht in Anspruch genommene Kursstunden können nicht rückvergütet werden.

Bei nicht genügend Teilnehmern behalten wir uns vor, die Veranstaltung abzusagen oder zu verschieben. Dies wird den angemeldeten Personen rechtzeitig per E-Mail mitgeteilt.

Kostenlos

noch 6 Plätze verfügbar
Erwachsene
- Erwachsene
Montag bzw. Dienstag
23.02., 16.03., 07.04., 27.04., 18.05.
19:00
-20:30 Uhr
5 Einheiten
Ekiz-Raum, 1. Stock
min. 3 TN
, max. 10 TN

Kursleitung

Ursula Birnbaumer, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Achtsamkeits- und Entspannungstrainerin 

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